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健康・美容

過食症におすすめなサプリメント

メタバリアは糖尿病に効く?口コミ評判をあつめてみた

以前このブログに一つのコメントをいただきました。 それがこれ。 「メタバリア飲んで血糖値が下がりました食後の血糖値240から160です医者からは今まで何度かいろいろな薬を変えて下がらなかったのに何でさがったかわからないて言ってい...
過食症におすすめなサプリメント

メタバリアSをお試し価格で-ただで貰えるサンプルはあるのか

メタバリアSはお試し価格で購入するのがおすすめです。 お試し価格で買えるのをしらずに他のサイトで購入してしまうとちょっともったいないです。 まあ継続して使用することになったとしても一回は購入できますからこちらでも買っておきましょ...
過食症におすすめなサプリメント

メタバリアSとメタバリアプレミアムSの違いは?どちらを買うべきか

ダイエットのサポートサプリとしておすすめなメタバリアSですがネットで購入を検討していた時にメタバリアプレミアムSというのもありました。 初めて買う方はどちらを買うべきか戸惑うこともあると思います。 そこでメタバリアSとメタバリア...
過食症におすすめなサプリメント

決定版メタバリアSはおならが出るからやめたほうがいいのか考

ぷぅ ぶほっ ぶっぶっぶっ どんなおならが嫌ですか? 笑 どんなおならも嫌ですよね。レビューを見ているとメタバリアSを飲むとおならが出るという感想を見かけます。もし社会人で社内にいること...
過食症におすすめなサプリメント

メタバリアS最安値を価格比較-初回購入と継続でお得なのはここ

メタバリアSをお得に買えるサイトをAmazon、楽天市場、ヤフーショッピングから調べ、価格を徹底比較しました。お徳用、240粒入りなど1粒ごとの価格まで計算しどらくらい安いかわかりやすくまとめています。メタバリアSを最安値でお得に購入したい方はぜひお読みください。
玄米

100円ローソンの食事だけで生活できるか試してみた

こんにちは。タイトルですが2つの意味で釣りです笑 実際には100円ローソンだけではありませんが、ほぼ100円ローソンだけで行けます。釣りである理由のもう一つは試してみた、ではなくもう何ヶ月も実践済みだからです。 ...
過食症におすすめなサプリメント

メタバリアSの成分に副作用はあるのか-添加物の危険性は?

過食症気味に方の血糖値コントロールにメタバリアSがいいかもしれないと考えています。 理由はサラシアの糖質ブロック効果。またメタバリアSは腸内細菌が増えるとされているため腸内細菌による血糖値抑制作用も期待できるのではないでしょうか。 ...
しわ改善・しわ予防

乾燥肌に悩む女子に朗報-風呂上がりのスキンケアに酢がおすすめ

こんにちは。脅威のベビーフェイスこと涼村什雜(じゅうぞう)です。 僕は別に普通の顔だと思いますがwとにかく若く見えるということはよく言われます。30過ぎてから30代には見えないと毎年言われてきました。その理由の一つは肌が綺麗ということ...
しわ改善・しわ予防

ほうれい線をなくすならヒアルロン酸がおすすめ【しわがない人】

30代しわができない男こと筆者がしわにはどういうものがいいのか。ほうれい線やしわを予防するにはどうすればいいのかを説明します。しわを予防する方法を知っているのはシワを直した人かシワ予防に成功している人だけですよね。シワ予防には自身があるので悩んでいる方は読んでみて下さい。
過食症におすすめな運動

過食症で太る時におすすめな運動は筋トレ【摂食障害】

過食症の傾向のある筆者が過食症の症状がある時に何をしたほうがいいか。どのようなトレーニングをしたほうがいいか。などについて書いています。
過食症におすすめなサプリメント

過食症や食欲抑制が困難な方にはサラシア系サプリメントがおすすめ

こんにちは。永遠のダイエッターこと涼村什雜(じゅうぞう)です。 過食症の傾向がある方はダイエットが大変ですよね。 わかります。過食症の状態になると食べるのをやめることがまず困難です。それでも痩せようとなると嘔吐し...
若く見える・若く見られる

若く見られる男が教える若く見える人になる方法

こんにちは。30代イチのべビーフェイスこと涼村什雜(じゅうぞう)です。 僕のあだ名はビッグベビーです笑 さて、若く見られる僕ですが普段どういう事があるかというと大抵は小売店などで不快な思い...
ダイエット

走れる人はなんで走れるのか-走れない理由は潜在意識にある

こんにちは。お久しぶりです、涼村什雜(じゅうぞう)です。 僕は一週間に2、3回大体5kmから8kmくらいのランニングをずっと続けています。 こういう風に言うと「なんでそんなに走れるの?」とかいわれ...
若く見える・若く見られる

若く見られる女について若く見られる男が考えてみた

こんにちは。涼村什雜(じゅうぞう)です。 35歳になったある日僕は金欠でやばくなったことがあります。お金が入ってくるまで2週間ほどありましたがあと数日でお金がなくなってしまうことに気づき僕は青ざめました...
しわ改善・しわ予防

30代で目元にしわがある人が急に増えた-40代に備えてすべきこと

こんにちは。世の中の法則に目を光らす涼村什雜(じゅうぞう)です。 30過ぎてから高校の同窓会に言って来た時の話です。その時ある法則に気づいたんですよ。 その一つがですね。昔仲が良かった友達同士なん...
しわ改善・しわ予防

しわは治る?取れない深いシワに後悔する前に知るべき正しいスキンケア

こんにちは。シワがない男、涼村什雜(じゅうぞう)です。 高校生の頃チノパンツにタックというものがあるのを知らずめちゃくちゃアイロンを掛けていったら間延びしたような感じになったらしく、そこはタックだからシワじゃな...
健康・美容

女が女におすすめする美容より男が女に薦める美容の方が良い理由

こんにちは。表裏がない男、涼村什雜(じゅうぞう)です。 これは僕が高校生の頃の話です。 当時いい加減な高校生だった僕は朝飯を食べ忘れたという理由で体育の授業を途中で抜け出したのでした。抜け...
健康・美容

インフルエンザ大流行で患者数過去最多へ-合理的な対策法とは

最強のスキンケア。NATURAL ORCHESTRAの高品質「オーガニックホホバオイル」 こんにちは。かからない男、涼村什雜(じゅうぞう)です。 さて皆さん仮想通貨が暴落していますね。この記事で始めてこのブログに...
しわ改善・しわ予防

なんでしわが出来ないのか-しわができない人のほうれい線を予防する習慣

こんにちは。いまだ時々年齢確認をされる30代、涼村什雜(じゅうぞう)です。 しわと言えば僕はあまりしわについて気にしていなかったのでしわの名前など知らなかったのです。ある時職場の人とリサイクルショップに行きました。その...
健康・美容

「アトピーの原因」菌とpHに着目しアトピーを完治させた私の治療法

こんにちは。涼村什雜(じゅうぞう)です。 僕は小さい頃からアトピーだったのですが今では全く痒くなくなってしまいました。 アトピーは持病の人しかわからないと思いますけど結構厄介な病気です。汗をかくとすぐ痒くなるし掻...
ダイエット

なんで走るの(ランニング)がつらくなるのか-運動が出来ない理由

こんにちは。 社会人になってから友達とかにあうと恐ろしいほど誰も運動していませんね。 しているのはわずかです。 ひどいことに「30過ぎると子供とかけっことか出来ない」みたいなことを言い出している。 ...
過食症におすすめなサプリメント

【口コミ評判】メタバリアsは効かない?飲んだのでレビュー-過食症や低血糖症に効く可能性

メタバリアSを購入下のでレビューしてみました。メタバリアSの副作用は?効果がある?いろいろな疑問があって迷っている人も多いと思います。「おならが…」という評判もたまに見ますよね。そういったマイナスの口コミも含めて自分の体験談も踏まえメタバリアSは買うべきなのか、どういう人におすすめ出来るのかを書いています。
健康・美容

インフルエンザ予防法-インフルエンザにかからない私の仮説

ピカイチ野菜君!お部屋に太陽の暖かさこんにちは。 朝日新聞デジテルを見ていたら埼玉県でインフルエンザが流行期に入ったそうですね。 まあ埼玉県民でない僕には関係のない話だ。(冗談) ところで実際のとこ...
ダイエット

ダイエットに成功する人と失敗する人、また成功の本質的意味について

こんにちは。 ダイエットマスターこと涼村什雜(じゅうぞう)です。 このブログで最初の方にダイエットについて書いていて今も書く気はあるんですけど、どうも筆が進みません。 もちろん書き始めたら書けたのでしょうけどどうも...
ニュース・時事分析

アトピーを治せない皮膚科が処方するヒルドイド(ヘパリン類似物質)をアトピーじゃない人が使うという矛盾

NATURAL ORCHESTRAの高品質「オーガニックホホバオイル」 こんにちは。 調べに調べ考えに考えた結果アトピーを治した経験のある涼村 什雜です。 NHKオンラインを見ていたらアトピー性皮膚炎用の保湿薬「ヒルド...
健康・美容

女性のために30代男が指摘する腸と肌の関係-男もすなるので女もしてみれ

こんにちは。何手鳥太郎改め涼村 什雜(すずむら じゅうぞう)です。 ただしまた変えるかもしれません。 さて、肌のことについて男が気にするのも変な話なのですが、たまに肌が奇麗だとかどうやって...
ダイエット記録

ダイエット記録6 ケツが痛い

こんばんは。 これはただの記録です。 何故かこのダイエット記録を読みに来る人がいるのが謎です。 ところで今日ふとしたタイミングにケツが痛いと気づきました。 一体何故かと考え、まさか前に10km走った時...
ダイエット記録

ダイエット記録5

こんばんは。これはただの記録です。 全然この記事書いていないので、しかたなく書くんですが、 現在休止中!! とは言え、腹筋だけはやってます。 ポテトチップスとかポリポリ食べてます。 ...
ダイエット

食べ過ぎOK!ダイエット時の空腹感が抑えられる食材5選-過食症の方にもおすすめ

こんにちは。今日はダイエット時になるべく満腹になりやすい食材について書いて見たいと思います。 ダイエットをする時食事自体を減らすことも良いのですが、僕のように過食症気味の人間にとってはそれも難しい時もあります。いつも過食症気味かという...
ダイエット

成功するダイエットの鍵はマインドセット-自律訓練法で痩せるマインドになろう

こんにちは。今日はダイエットに関する記事を書きたいと思います。 体脂肪率一桁に成功したダイエット・マスターが再びはじめる男のダイエット 体脂肪率一桁に成功したダイエット・マスターが再びはじめる男のダイエット ~基礎知識編~ ...
ダイエット

むくみを取る方法について独自に考察 仮説編(チートデイとの関係)

こんにちは。 僕は別の記事でダイエットにつてい書いていてそこでも触れていますが、過食症気味で特にむくみがひどいです。 なんであれなんでそうなるのか考えずにいられないのでむくみについて考察していきたいと思います。 今回はむく...
ダイエット

体脂肪率一桁に成功したダイエット・マスターが再びはじめる男のダイエット ~基礎知識編~

こんばんは。前回ダイエットについて導入編というべき記事を書きましたが、今回は知っておくべき知識について書いていきます。再びはじめるということで、別記事でダイエット記録を書いています。 1、基礎代謝 基礎代謝(きそたいしゃ)と...
玄米

玄米の健康的な食べ方と完全な栄養を持ったファストフードとしての玄米

こんにちは。このブログの管理人の何鳥(仮)です。今日は自身も食べている玄米について書きたいと思います。 1、なんで玄米を食べるのか まずはじめに提起しておきたいのが、そもそも玄米というのはそれほど特別な食事ではないということです...
ダイエット

体脂肪率一桁に成功したダイエット・マスターが再びはじめる男のダイエット

こんにちは。こんばんは。このブログの管理人の何鳥(仮)です。 1、導入編 突然ですがここしばらくストレスからの過食症で少し太ってしまった。 ちなみに1年くらい前だと思いますが僕は体重58kg、体脂肪率9%まで落としました...
若く見える・若く見られる

若く見られる(若く見える)男性がその理由や特徴、秘訣を語る

先日歩いていたら交通安全の運動のおばさまがいたんですが、 「若い人、若い人。反射板いらない?」と声をかけてきた。 この呼びかける際の若い人って、相当若い場合や明らかに年齢が低い場合にしか使われないと思うんですよね。感覚的...