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食事

玄米

100円ローソンの食事だけで生活できるか試してみた

こんにちは。タイトルですが2つの意味で釣りです笑実際には100円ローソンだけではありませんが、ほぼ100円ローソンだけで行けます。釣りである理由のもう一つは試してみた、ではなくもう何ヶ月も実践済みだからです。...
玄米

玄米の健康的な食べ方と完全な栄養を持ったファストフードとしての玄米

こんにちは。このブログの管理人の何鳥(仮)です。今日は自身も食べている玄米について書きたいと思います。 1、なんで玄米を食べるのかまずはじめに提起しておきたいのが、そもそも玄米というのはそれほど特別な食事ではないということです...